Randolf: Erfolgreich gesund

Der Körperlogik auf der Spur

Begeben Sie sich mit Johannes Randolf auf eine einzigartige Entdeckungsreise in Ihren Körper. Erforschen Sie die Körperlogik und lernen Sie, diese für sich und Ihre Gesundheit, zu nutzen. Spannende Zusammenhänge werden einfach und mit einer Portion Humor erklärt, mit dem Ziel, dass Sie mehr Gesundheitskompetenz erhalten und sich für eine erfolgreiche Gesundheit aktiv entscheiden können. Zahlreiche Tipps, praktische Übungen und mentale Strategien unterstützen Sie bei der Umsetzung Ihres Gesundheitserfolges.

Die Logik des Körpers ist beeindruckend komplex und zugleich beeindruckend simpel. Sie lautet: Schmerz, Unwohlsein, Krankheit mit allen zur Verfügung stehenden Mitteln und Wegen zu bekämpfen.

Dies geschieht mit Hilfe einer Reihe von Kompensationsmechanismen, welche der Körper im Laufe der Zeit entwickelt.

Doch gerade diese Kompensationsmechanismen können den Beginn einer Symptomverkettung darstellen, welcher sich oft Jahre später als (chronischer) Schmerz etabliert.

Nähere Informationen > www.erfolgreichgesund.at

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9783902692184

01.03.2023

Randolf: Erfolgreich gesund

Der Körperlogik auf der Spur

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